Путь к гармоничной жизни изложен во многих учениях , описан в различных книгахОпираясь на йогу,даосизм,труды современных психологов авторпредлагает свое видение обретения человеком гармонии вжизниВ этой малабцжпенькой по объему книжке обощено и сосредоточено главное для достижения душевного равновесия,адекватного отражения окружающей действительностиБыть в ладу с самим собой и с другими - вот что дает эта книга .